結婚相談所は負け組？「結婚相談所は負け犬…

同僚や友人に「結婚相談所は負け組の集まりだ」と言われて、入会をためらっている方は少なくありません。結婚相談所の利用者は負け組ではありません。IBJに登録する会員は、2026年7月に11万名を超えました。

そこでこの記事では、結婚相談所が負け組といわれる理由と、その考えが古い根拠を解説します。また、利用するメリットや周囲の目が気になるときの活動方法も併せて紹介します。

この記事を読めば、結婚相談所の利用者の実像と入会前に確かめるべきことがわかるので、人目が気になって入会に踏み切れずにいる方はぜひ参考にしてみてください。

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また、2026年上期IBJ AWARD®にmarlが選ばれました。IBJ AWARD®は、IBJに加盟する4,797社の中から特に顕著な実績を残した結婚相談所に授与されるものです。IBJ AWARD®は、以下の基準を基に審査されます。

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結婚相談所の利用者は負け組ではない

結婚相談所の利用者は、負け組ではありません。IBJに登録する会員は2026年7月15日時点で110,482名にのぼり、2025年の1年間で成婚した会員は19,112名です。これだけの人が選んでいる手段を「負け」と呼ぶ根拠はどこにもありません。

「負け組」という言葉は、「結婚は自然な出会いから生まれるもの」という一昔前の価値観から生まれました。今は職場や友人の紹介、マッチングアプリ、結婚相談所と出会い方が人それぞれで、どこで出会ったかはその人の価値と関係がありません。

結婚相談所を選ぶ人は、「職場に出会いがない」「マッチングアプリに疲れた」「結婚を前提に付き合いたい」という理由で、自分に合う方法として選んでいます。決め手は負け組かどうかではなく、自分に合う手段かどうかです。

結婚相談所を利用している人が負け組といわれる理由

「負け組」という言葉が消えないのは、結婚相談所そのものに向けられた古い見方が残っているからです。結婚相談所を利用している人が負け組といわれる理由は、以下のとおりです。

• モテない人の集まりと思われているから
• お金をかけて相手を探しているから
• お見合いに古いイメージを持たれているから
• 最後の手段と思われているから

それぞれ解説します。

モテない人の集まりと思われているから

結婚相談所を「自力で恋愛できない人が利用する場所」と思っている方は今もいます。マッチングアプリで気軽な出会いを楽しんでいる方からは、「結婚に焦った人が必死に婚活している」と見られることもあります。

実際に入会しているのは、日常生活の中で出会う機会がなく、マッチングアプリには抵抗がある方です。結婚相手を探したいというきっかけはアプリを使う方々と同じで、選んだ手段が違うだけです。

結婚相談所がモテない人の集まりといわれる実態について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。

結婚相談所＝モテない人の集まり？入会している人の特徴や入会理由を解説

お金をかけて相手を探しているから

結婚相談所の利用には入会金や月会費、成婚料がかかるため、「そこまでしないと結婚できないのか」という声もあります。「お金をかけてサポートを受けないと結婚できない人」という誤解も、負け組といわれる原因の1つです。

費用をかける分、結婚相談所では身元の確かな相手と効率よく出会えます。カウンセラーのサポートを受けながら、個人情報を守ったうえで婚活を進められる点は、無料のサービスにはない価値です。

お見合いに古いイメージを持たれているから

負け組という人の中には、お見合いに対して「料亭で仲人付き」「自由な恋愛ができない」といった古いイメージを持つ方もいます。今のお見合いは、ホテルのラウンジやカフェで1時間ほど会話をするカジュアルなものです。

marlでも、お見合いの多くをホテルのラウンジで行っています。お見合いのあとに交際へ進むかどうかは本人が決めるため、恋愛の自由がなくなることもありません。

結婚相談所はやめとけといわれる理由について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。

結婚相談所はやめとけといわれる理由とは？途中退会する人の特徴や利用するメリットなどを解説

最後の手段と思われているから

職場や友人の紹介、マッチングアプリで結果が出なかった人が最後にたどり着く場所、という見方も根強く残っています。そのため、「最後の砦」という言い方をする人もいます。

IBJ結婚みらい研究所の「2025年度版 IBJ成婚白書」では、成婚した会員の活動期間の中央値は半年から9ヶ月です。結婚相談所は長く迷ってから来る場所ではなく、結婚を決めた人が最初から選ぶ手段であることがわかります。

結婚相談所は負け組という考えが古い理由

結婚相談所を使う人を負け組と呼ぶ考えは、婚活が当たり前になる前の古いものです。結婚相談所は負け組という考えが古いといわれる理由は、以下のとおりです。

• 婚活が一般的になったから
• 結婚相談所の利用者が増えているから
• ハイスペックな会員も多いから
• 前向きなイメージを持つ人が増えたから

それぞれ解説します。

婚活が一般的になったから

かつては「結婚は運命的で自然な出会いから生まれるもの」という認識が一般的でした。近年は「婚活」という言葉が広く使われるようになり、出会いの手段もマッチングアプリや街コン、結婚相談所へと広がっています。

今の結婚相談所は、結婚を本気で考える人のための場所です。将来を見据えて効率よく出会うための手段として、20代の入会も増えています。

結婚相談所の利用者が増えているから

結婚相談所を利用する人の数は、年々増え続けています。国内最大の結婚相談所ネットワークであるIBJの登録会員数の推移を見てみましょう。

IBJの登録会員数は、2019年末の64,520名から増え続け、2025年8月に10万名、2026年7月には11万名を超えました。2026年7月15日時点の登録会員数は110,482名で、毎月6,000名超が新たに入会しています。

自然な出会いにこだわらず、効率よく結婚相手を見つけたい人が増えた結果、結婚相談所は現代の婚活の中心になりました。

ハイスペックな会員も多いから

結婚相談所の会員には、収入や学歴の高い人も多く在籍しています。成婚できるかどうかは年収で決まりませんが、IBJ結婚みらい研究所のデータを見ると、成婚した会員の年収帯は幅広く分かれていました。成婚した会員の年収帯を以下の表で整理します。

このように、年収で見ても平均的な会社員から高年収層まで幅広く在籍しています。年収が高くても低くても、成婚のしやすさは大きく変わりません。

結婚相談所にいる女性のレベルについて詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。

結婚相談所の女性レベルはやばい？女性の特徴や売れ残りにならないためのポイントを紹介

前向きなイメージを持つ人が増えたから

近年は、結婚相談所を「効率的」「信頼できる」と前向きに見る人が増えました。一昔前は「行き遅れ」「モテない」という見方をする人もいましたが、ライフスタイルの多様化で結婚を急がない人が増え、結婚していないことを負けと結びつける考えは古くなりました。

IBJの2026年7月のプレスリリースでも、結婚相談所が婚活の選択肢の1つとして広く認知されたことを、会員数が増えた要因に挙げています。

このように、結婚相談所の利用者が負け組という考えは、婚活が一般的になった今では古いものです。「周りに言われて迷っている」「お金を払ってまで探すのは負けな気がする」「本当に普通の人がいるのか知りたい」という方は、結婚相談所marlの無料相談で確かめられます。

結婚相談所marlの無料相談は、3人のカウンセラーが今の状況と希望を伺い、入会前に会員層や活動の流れをお伝えする場です。大阪で結婚相談所の利用を迷っている方は、お気軽にご相談いただけます。

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結婚相談所で負け組にならずに婚活できるメリット

結婚相談所には、ほかの婚活手段にはない仕組みがあります。結婚相談所で負け組にならずに婚活できるメリットは、以下のとおりです。

• 真剣に結婚したいと思っている人に出会える
• 早く結婚できる可能性がある
• 身元が保証されているため安心して婚活できる
• 結婚相談所のプロが婚活をサポートしてくれる

それぞれ解説します。

真剣に結婚したいと思っている人に出会える

結婚相談所の特徴は、結婚への本気度が高い人と出会えることです。登録には独身証明書や収入証明書などの提出が必要なため、遊び目的の人が混じりにくく、真剣に将来を考えている人が在籍しています。

恋愛から自然に結婚へつながるのを待つよりも、効率よくパートナーを探せます。「結婚を前提とした交際をしたい」と考える方にとって、結婚相談所は理想的な出会いの場です。

早く結婚できる可能性がある

結婚相談所では、1年以内に結婚が決まるケースも多く見られます。「2025年度版 IBJ成婚白書」では、成婚した会員の活動期間の中央値は半年から9ヶ月、お見合いの回数は11回、交際期間は約4ヶ月でした。

結婚相談所は仮交際や真剣交際などのステップが明確で、長い期間だらだらと付き合うことなく関係を進める仕組みが整っています。早期に結婚したい方に適したサービスです。

身元が保証されているため安心して婚活できる

結婚相談所では、入会時に本人確認書類や独身証明書、収入証明書の提出が必要です。年収や職業を偽られるトラブルを避けやすく、信頼できる相手と出会える確率が高まります。

婚活アプリやSNSの出会いと比べて、身元がしっかり確認されている分、安心して交際を進められる点は大きな魅力です。結婚を前提にした交際は、相手の身元が確かだと分かったうえで始められます。

結婚相談所のプロが婚活をサポートしてくれる

結婚相談所には婚活のプロであるカウンセラーが在籍しており、お見合いの日程調整から交際中の悩みまで手厚くサポートしてくれます。忙しくてスケジュール調整が難しい方でも、代わりに調整してもらえるため安心です。

第三者として客観的なアドバイスももらえるため、婚活の成功率も高まります。恋愛経験が少ない方や婚活初心者の方にとっても、経験豊富なカウンセラーは心強い相談相手です。

結婚相談所を利用するメリットとデメリットについて詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。

結婚相談所を利用するメリットとは？デメリットとの比較や注意点を徹底解説！

負け組と言われない結婚相談所の選び方

結婚相談所は料金や仕組みが相談所ごとに違うため、選び方を間違えると「お金をかけたのに結果が出なかった」という後悔につながります。負け組と言われない結婚相談所の選び方は、以下のとおりです。

• 料金とサービスのバランスで選ぶ
• 連盟に加入しているかで選ぶ
• 実績を公開しているかで選ぶ
• 無料カウンセリングの対応で選ぶ

それぞれ解説します。

料金とサービスのバランスで選ぶ

結婚相談所は、料金が高ければサービスが充実しているとは限りません。カウンセラーによるサポートがあるか、プロフィール作成のフォローがあるかなど、自分に必要なサービスがあるかを費用と照らし合わせて比べることから始めます。

結婚相談所の料金は、初期費用・月会費・成婚料の3種類が中心です。サポート内容に合わせて、どの費用がいつ必要になるのかを入会前に確認します。

連盟に加入しているかで選ぶ

連盟に加入している結婚相談所は、全国の加盟店と会員情報を共有できるため、出会いの数が豊富です。結婚相談所を選ぶ際は、IBJやBIUなどの連盟に加盟しているかを確認します。

連盟に加入していない場合、出会いが自社の会員だけに限られ、理想の相手に出会えない可能性があります。marlはIBJに加盟しており、2026年7月15日時点で全国110,482名の会員から紹介が可能です。

実績を公開しているかで選ぶ

信頼できる結婚相談所は、成婚実績や会員データを公式HPで公表しています。「年間成婚数〇〇件」「成婚率〇〇%」といった具体的な数値が、活動の成果を見るときの目安です。

実績や会員数を非公開にしている相談所は、情報の透明性に欠ける可能性があります。数字や事例を公開している相談所なら、活動の中身を確かめたうえで入会を決められます。

無料カウンセリングの対応で選ぶ

多くの結婚相談所では、入会前に無料カウンセリングを実施しています。無料カウンセリングは、相談所の雰囲気やカウンセラーとの相性を確かめる機会です。

実際に話を聞くことで、サポートの丁寧さや質問への対応力、成婚までの流れなど具体的な内容がわかります。結婚相談所によってはお試しプランを用意していることもあり、本入会の前に活動を体験するのも1つの方法です。

このように、料金・連盟・実績・無料カウンセリングの4点で結婚相談所を選ぶと、負け組どころか納得して活動を始められます。「どの相談所が自分に合うか分からない」「無料相談で何を聞けばいいか知りたい」「まずは話だけ聞いてみたい」という方は、結婚相談所marlの無料相談で確かめられます。

結婚相談所marlの無料相談は、希望の相手像と不安を伺い、IBJの会員データをもとに活動プランを提案する場です。入会を勧めることはありません。大阪で結婚相談所を比べている方は、無料相談で違いを確かめられます。

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負け組と感じる前に知りたい！結婚相談所が合わない人

結婚相談所は、誰にでも合う手段ではありません。活動スタイルによっては、窮屈に感じる方もいます。負け組かどうかではなく相性で判断するために、結婚相談所が合わない人の特徴は、以下のとおりです。

• 交際期間を長く取りたい人
• アドバイスを受けずに自己流で進めたい人
• 婚活に費用をかけたくない人

それぞれ解説します。

交際期間を長く取りたい人

結婚相談所には「3ヶ月ルール」があり、会員はお見合いをしてから3ヶ月（最長6ヶ月）を目安に、成婚するか否かを決めます。長く付き合いたい方には、この期間が窮屈に感じられる可能性が高いです。一方で、結婚したい時期が決まっている方は、この期間があるおかげで交際を長引かせずに成婚まで辿り着けます。

アドバイスを受けずに自己流で進めたい人

結婚相談所では、カウンセラーの提案を受けながら活動します。プロフィールの書き方やお見合いでの振る舞いについて助言が入るため、すべて自分で決めて進めたい方には合いにくい面があります。助言をどこまで取り入れるかは本人が決められますが、提案そのものが不要な方にとっては、料金に見合う価値を感じにくいサービスです。

婚活に費用をかけたくない人

結婚相談所には、初期費用・月会費・成婚料がかかります。婚活にできるだけ費用をかけたくない方には、マッチングアプリや自治体の婚活支援が合う場合もあります。何を優先するかによって、選ぶ手段は人それぞれです。

結婚相談所をおすすめしない人の特徴について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。

結婚相談所をおすすめしない人の特徴とは？やめとけといわれる理由や適している人も解説

結婚相談所を負け組と感じずに活動する方法

周囲の目が気になったままでは、お見合いや交際に気持ちが向きません。結婚相談所を負け組と感じずに活動する方法は、以下のとおりです。

• 周囲に伝える範囲を決める
• 結婚相談所を選んだ理由を言葉にしておく
• 不安はカウンセラーに相談する

それぞれ解説します。

周囲に伝える範囲を決める

結婚相談所を利用していることを誰に話すかは、自分で決めることが可能です。親や親しい友人にだけ伝える方もいれば、成婚が決まるまで誰にも話さない方もいます。

結婚相談所には個人情報を守る仕組みがあり、職場や知人に活動が知られることはありません。伝える相手を先に決めておくと、周囲の言葉に振り回されずに活動を続けられます。

結婚相談所の利用を親に内緒にする場合について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。

結婚相談所を利用することは親に内緒にした方が良い？内緒にした方が良い理由やバレない方法・デメリットも解説

結婚相談所を選んだ理由を言葉にしておく

「出会いの機会がない」「アプリに疲れた」「結婚を前提に付き合いたい」など、自分が結婚相談所を選んだ理由を一言で言える方は、周囲に何か言われても揺れません。

理由がはっきりしていれば、負け組という言葉は自分には当てはまらないと受け止められます。恥ずかしいという気持ちが残る場合も、選んだ理由に戻れば活動は続きます。

結婚相談所の利用が恥ずかしいと感じる理由について詳しく知りたい方は以下の記事をご覧ください。

「結婚相談所の利用が恥ずかしい」は勘違い？結婚相談所の現実やメリットを解説

不安はカウンセラーに相談する

「負け組と言われた」「周りの目が気になる」という気持ちは、一人で抱えるより担当カウンセラーに話したほうが早く整理がつきます。カウンセラーは同じ悩みを持つ会員を数多く見てきた相談相手で、気持ちの切り替え方まで一緒に考える存在です。

marlでは3人のカウンセラーがつき、お見合い前の作戦会議と、終わった後の迷いのLINE相談に対応しています。不安を溜め込まずに話せる相手がいることも、marlを選ぶ理由の1つです。

結婚相談所の負け組に関するよくある質問

最後に、よく寄せられる以下の質問に回答していきます。

Q. 結婚相談所で結婚したら負け組ですか？

負け組ではありません。IBJ結婚みらい研究所によると、2025年の1年間にIBJで成婚した会員は19,112名です。結婚した後に、出会いの手段を気にする人はほとんどいません。どこで出会ったかよりも、誰とどんな家庭を築くかで結婚生活は決まります。

Q. マッチングアプリで結婚した人と比べて見劣りしますか？

見劣りしません。マッチングアプリも結婚相談所も、自然な出会い以外の手段という点では同じです。違いは身元確認の有無と、担当者がついて活動を進めるかどうかにあります。どちらの手段で結婚したかで、結婚の価値が変わることはありません。

Q. 20代で結婚相談所に入会するのは早すぎますか？

早すぎません。IBJ結婚みらい研究所のデータでは、20代の入会者はこの5年で女性が約1.9倍、男性が約3.4倍に増えました。2025年に成婚した会員の最も多い年齢は女性が30歳、男性が34歳です。結婚したい時期から逆算して、20代のうちに活動を始める方が増えています。

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まとめ｜結婚相談所は負け組ではなく結婚に近づく選択肢

この記事では、結婚相談所の利用者が負け組といわれる理由と、その考えが古い根拠を解説しました。IBJの登録会員数は2026年7月に11万名を超え、2025年には19,112名が成婚しています。結婚相談所は、真剣に結婚を考える人が身元の確かな相手と出会うために選んでいる手段です。

負け組という言葉は、自然な出会いだけを正解とする一昔前の価値観から生まれたものです。会員の年収や職業は幅広く、20代の入会も増えています。周囲の目が気になる場合の対処は、伝える範囲を自分で決め、選んだ理由を言葉にしておくことです。

入会するかどうかは、無料相談で会員層と活動の流れを聞いてからでも決められます。「一人で決めきれない」「話だけ聞いてみたい」という方は、結婚相談所marlの無料相談をご利用いただけます。

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